TriggerPoint
فوم رولر فیزیوتراپی
۲٬۴۵۰٬۰۰۰تومان
۱
گارانتی اصالت کالا
ارسال سریع
اصالت کالا
TriggerPoint
موارد استفاده
ورزشکاران برای گرم کردن عضلات و بازیابی پس از تمرینافراد با سبک زندگی کم‌تحرک برای بهبود انعطافافراد با دردهای عضلانی مزمن یا حادفیزیوتراپیست‌ها و متخصصان سلامت برای درمان‌های کمکیافراد با پشتی یا گردن درد ناشی از استرس یا بد نشستنافراد پس از جلسات فیزیوتراپی برای تثبت نتایج
خلاصه هوش مصنوعی
فوم رولر فیزیوتراپی TriggerPoint Grid 1.0 یک ابزار تمرین درمانی برای رهاسازی عضلات، کاهش سفتی و بهبود دامنه حرکتی است. این دستگاه با فوم EVA با چگالی بالا و طراحی شبکهای، فشار عمیقی بافت نرم را ارائه میدهد.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران برای گرم کردن عضلات و بازیابی پس از تمرین
- افراد با سبک زندگی کم‌تحرک برای بهبود انعطاف
- افراد با دردهای عضلانی مزمن یا حاد
- فیزیوتراپیست‌ها و متخصصان سلامت برای درمان‌های کمکی
- افراد با پشتی یا گردن درد ناشی از استرس یا بد نشستن
- افراد پس از جلسات فیزیوتراپی برای تثبت نتایج
نکات کلیدی
- فوم رولر با ساختار شبکهای برای رفع سفتی عضلانی
- ساخته شده از فوم EVA با چگالی بالا برای دوام و کارایی
- مناسب برای استفاده قبل و بعد از ورزش و فعالیت‌های روزمره
- کمک به بهبود جریان خون و کاهش درد عضلانی
- طراحی ارگونومیک برای استفاده آسان در تمام نواحی بدن
- بدون نیاز به برق و قابل استفاده در هر مکان
- توسط برند معتبر TriggerPoint تولید شده است
مشخصات پزشکی و فنی
| سطح ریسک پزشکی | پایین |
نحوه استفاده صحیح
راهنمای گام‌به‌گام استفادهٔ خانگی از فوم رولر فیزیوتراپی؛ این مراحل کلی هستند و در همه مدل‌ها یکسان اعمال نمی‌شوند — همیشه راهنمای دستگاه خود را نیز مطالعه کنید.
- ۱پیش از استفاده، راهنمای محصول را به‌طور کامل بخوانید.
- ۲دستگاه را روی سطح صاف و ایمن قرار دهید و از تمیز بودن آن مطمئن شوید.
- ۳طبق توضیحات کارخانه سازنده، عملیات را انجام دهید.
- ۴پس از استفاده، دستگاه را خاموش کرده و در جای خشک و دور از دسترس کودکان نگه دارید.
هشدارهای ایمنی
- راهنمای محصول را پیش از استفاده به‌طور کامل بخوانید و دستورات آن را رعایت کنید.
- دستگاه و لوازم جانبی را دور از دسترس کودکان نگه دارید.
- دستگاه را طبق راهنما تمیز و خشک نگه دارید؛ از استفادهٔ مواد شویندهٔ تهاجمی یا ساینده پرهیز کنید.
فوم رولر فیزیوتراپی TriggerPoint Grid 1.0
معرفی
فوم رولر فیزیوتراپی TriggerPoint Grid 1.0 یکی از ابزارهای کارآمد در دنیای تمرینات درمانی و بازیابی عضلانی است. این دستگاه با ساختار شبکهای منحصر به فرد و جنس فوم EVA با کیفیت، به عنوان یک ماسور شخصی عمل می‌کند و به افراد کمک می‌کند تا بدون نیاز به مراجعه به متخصص، سفتی عضلانی را کاهش داده و انعطاف بدن خود را بهبود بخشند. در این مقاله، به بررسی دقیق این محصول، کاربردها، نحوه استفاده و مزایای آن می‌پردازیم.
این دستگاه چیست و چه کاربردی دارد
فوم رولر TriggerPoint Grid 1.0 یک استوانه فومی با سطح شبکهای است که برای رهاسازی عضلات، کاهش سفتی و بهبود دامنه حرکتی طراحی شده است. این دستگاه با اعمال فشار عمیق و کنترل‌شده به بافتهای نرم، به شکستن نقاط حساس (نودول‌های عضلانی) و بهبود جریان خون کمک می‌کند. استفاده از آن قبل از تمرین به گرم کردن عضلات کمک کرده و پس از تمرین به بازیابی سریع‌تر عضلات و کاهش درد عضلانی (دلایمی) منجر می‌شود.
مشخصات و ویژگی‌های کلیدی
- ساختار سطح: طراحی شبکهای برای ماساژ عمیق و رهاسازی عضلات
- جنس: فوم EVA با چگالی بالا برای دوام و تحمل فشار
- ابعاد: طول ۳۳ سانتی‌متر و قطر ۱۳ سانتی‌متر
- وزن: سبک و قابل حمل
- کاربرد: مناسب برای تمام نواحی بدن به جز مفاصل و استخوانها
- تولیدکننده: TriggerPoint (برند معتبر در زمینه تجهیزات تمرین درمانی)
- طول عمر: بادوام و قابل استفاده طولانی‌مدت با مراقبت مناسب
- شستشو: قابل شستشو با آب ولرم و صابون ملایم
برای چه کسانی مناسب است
این فوم رولر برای طیف وسیعی از افراد مناسب است:
- ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور برای گرم کردن عضلات و بازیابی پس از تمرین
- افرادی که با دردهای عضلانی مزمن یا حاد مواجه هستند
- افرادی با سبک زندگی کم‌تحرک که نیاز به بهبود انعطاف و کاهش سفتی عضلانی دارند
- فیزیوتراپیست‌ها و متخصصان سلامت برای استفاده در درمان‌های کمکی
- افراد شاغل که به دلیل نشستن طولانی مدت با درد پشتی یا گردن مواجه هستند
- افرادی که پس از جلسات فیزیوتراپی نیاز به تثبت نتایج دارند
نحوه استفاده صحیح
- آماده‌سازی: در فضای باز و راحت قرار بگیرید و لباس‌های نرم و راحت بپوشید.
- موقعیت‌گیری: فوم رولer را روی عضله‌ای که نیاز به ماساژ دارد قرار دهید.
- اعمال فشار: بدن خود را به آرامی روی فوم رولer غلت دهید تا فشار مورد نظر به عضله وارد شود.
- تمرکز بر نقاط حساس: در نقاط حساس یا دردناک، برای چند ثانیه متوقف شده و فشار را حفظ کنید.
- تنفس: در حین ماساژ به دم و بازدم عمیق توجه کنید.
- مدت زمان: برای هر عضله ۱-۲ دقیقه زمان بگذارید.
- تکرار: این فرآیند را برای تمام عضلات مورد نیاز تکرار کنید.
نکات ایمنی
- از فشار مستقیم روی مفاصل، استخوانها و رگ‌های خونی خودداری کنید.
- در صورت بروز درد شدید، استفاده را فوراً متوقف کنید.
- برای افراد مبتلا به مشکلات خونی، مشکلات پوستی یا شرایط پزشکی خاص، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
- از قرار دادن فوم رولer در معرض نور مستقیم خورشید یا نزدیک منابع حرارتی خودداری کنید.
- در صورت وجود زخوم یا التهاب پوستی، از استفاده روی نواحی آسیب‌دیده خودداری کنید.
پرسش‌های متداول
آیا می‌توان همزمان با استفاده از فوم رولer آب بنوشم؟
بله، نوشیدن آب هنگام استفاده از فوم رولer توصیه می‌شود، زیرا به هیدراته نگه داشتن بدن و بهبود فرآیندهای دفع سموم کمک می‌کند.
آیا استفاده از فوم رولer میتواند به جای فیزیوتراپی عمل کند؟
فوم رولer یک مکمل برای فیزیوتراپی است و نمی‌تواند جایگزین کامل درمان‌های تخصصی شود. برای شرایط پزشکی خاص، حتماً با متخصص مشورت کنید.
جمع‌بندی
فوم رولر فیزیوتراپی TriggerPoint Grid 1.0 یک ابزار کارآمد و قابل اعتماد برای افرادی است که به دنبال بهبود سلامت عضلانی، افزایش انعطاف و کاهش درد هستند. با طراحی شبکهای و جنس باکیفیت، این دستگاه میتواند به بخشی ضروری از روتین روزانه ورزشی و درمانی شما تبدیل شود. با رعایت نکات ایمنی و استفاده منظم، میتوانید از مزایای چشمگیر آن در بهبود کیفیت زندگی خود بهره‌مند شوید.
سوالات متداول
نظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده است — اولین نظر را شما ثبت کنید.
محصولات مرتبط
لوازم جانبی و مکمل
منابع مرتبط
محصولات این دسته
بازبینی پزشکی
این صفحه توسط دکتر رضا طباطبایی — فیزیوتراپ متخصص بازبینی شده است. اطلاعات این صفحه صرفاً جنبهٔ آموزشی و آگاهی‌بخشی دارد و جایگزین مشاورهٔ پزشکی تخصصی نیست؛ پیش از استفاده از هر تجهیزات پزشکی، با پزشک معالج خود مشورت کنید.